2025-07

雑記

楽天市場でポイントを貯めるには?

楽天市場で定期的に設定されている「ポイントが貯まりやすい企画やイベント」を紹介。詳しい内容を記載している引用元(楽天公式サイト)を掲載しています。
雑記

Amazonポイントを賢く使ってお得に買い物!

Amazonポイントは、Amazonでの買い物やキャンペーン、Amazonマスターカードの利用で貯まるポイントです。1ポイント=1円としてAmazon内の買い物で使えます。ポイントでの支払いにもポイントが付くのが特徴です。有効期限は、最後の購入またはポイント獲得から1年間。ただし、キャンペーンで得た...
雑記

摂取カロリーと消費カロリー

カロリーと上手に付き合うことは、「ダイエット成功への鍵」と言っても過言ではない。健康な体を維持するには、ただ体重を減らせばいいというわけではありません。この記事を読んで、カロリーについて理解を高め、健全なダイエットを目指してみましょう。
雑記

240キロカロリーの壁?

この記事はアフィリエイト広告(Amazonアソシエイト含む)を掲載しています。カロリーって、なんのこと?「カロリー」という言葉、よく聞きますよね。これは、エネルギー(力の量)をあらわす単位です。たとえば、水を温めるときに使うエネルギーを基準にしています。・1リットルの水を1℃あたためる力=1キロカロ...
独り言

生きているからこそ

生きていれば、いろんなことが起こる。大工を始めて40年余り建前工事中に2階から落ち、右ひじを脱臼骨折。2階の屋根の軒先から落ちたこともある。その時は奇跡的に足場に引っかかり、軽く腰を打っただけで済んだ。正直、あの瞬間は「終わった…」と思った。そういえば、子供の頃にもあった。堤防から海に落ちて溺れかけ...
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